ボディメイク

先日、教室の小学生から『いつも先生のおやつ勝手に食べちゃってるからコレあげるね！』とプレゼントを貰いました。   どうやら私のデスク上に置いてあるローストアーモンドをいつも少しずつ拝借していたらしく、そろそろ無 […]

居酒屋探訪記事を書いたり筋トレ記事を書いたり、痩せたいのか太りたいのかよく分からないキャラの@NaoQuixote　ですこんばんは！ 最近は好きなものを食べても理想の体型を手に入れる事ができるトレーニング方法・食事管理を […]